Izklopite obvestila in preverjajte e-pošto le v določenih terminih (npr. ob 9:00, 13:00 in 16:00). 4. Sestanki brez jasnega cilja
Vsak "bing" obvestila vas vrže iz delovnega procesa. Da se vrnete v globok fokus, potrebujete do 20 minut. Zapravljalci ДЌasa
Uporabite pravilo 5 minut . Povejte si, da boste težko nalogo delali le 5 minut. Najtežje je začeti, potem gre lažje. Zaključek: Prevzemite nadzor Izklopite obvestila in preverjajte e-pošto le v določenih
g., shorter for , more professional for LinkedIn ) or add a section on productivity tools ? da delamo več
Prepoznavanje zapravljalcev časa je prvi korak k bolj svobodnemu življenju. Ne gre za to, da delamo več, temveč da delamo .
Nastavite omejitve uporabe aplikacij na telefonu. Ko se čas izteče, vas telefon opozori, da je dovolj. 2. "Večopravilnost" (Multitasking)