Este título se puede adquirir en plataformas como Casa del Libro o Amazon .
" Rituales de Hábitos " de Lucía Jiménez Vida es una guía práctica que enseña a gestionar la energía y productividad personal mediante el diseño consciente de rutinas, permitiendo condicionar la mente para alcanzar estados emocionales específicos sin depender solo de la motivación diaria. A través de un enfoque de tres pasos, el libro ofrece herramientas para integrar hábitos de alto rendimiento, como rituales matinales o de relajación, mejorando el bienestar general.
Rituales de hábitos / The Rituals of Habit (Spanish Edition)
Este título se puede adquirir en plataformas como Casa del Libro o Amazon .
" Rituales de Hábitos " de Lucía Jiménez Vida es una guía práctica que enseña a gestionar la energía y productividad personal mediante el diseño consciente de rutinas, permitiendo condicionar la mente para alcanzar estados emocionales específicos sin depender solo de la motivación diaria. A través de un enfoque de tres pasos, el libro ofrece herramientas para integrar hábitos de alto rendimiento, como rituales matinales o de relajación, mejorando el bienestar general.
Rituales de hábitos / The Rituals of Habit (Spanish Edition)