Процесс практически одинаков для всех популярных почтовых сервисов (Gmail, Яндекс Почта, Mail.ru, Outlook). 💻 На компьютере (через браузер) с файлом.

или на значок меню (три точки / стрелочка) рядом с ним. Выберите действие : На Android : Нажмите на стрелочку ↓down arrow

. Очень большие файлы могут скачиваться долго.