Ne mondd el neki, de döntsd el: ha 3 vagy 6 hónapon belül nem történik valós változás (pl. válókereset beadása), kilépsz.
Egy külső szakember segít feltárni, miért választottál olyan helyzetet, ahol "be kell érned a morzsákkal". Gyakran gyermekkori sémák állnak a háttérben. 4. Készülj fel az elengedésre A legtöbb ilyen kapcsolat vége fájdalmas szakítás.
A harmadik személy (a "szerető" vagy a "másik") szerepe érzelmileg megterhelő, bizonytalan és gyakran magányos. Ha ebben a helyzetben találod magad, a legfontosabb a mentális egészséged és az önbecsülésed védelme.
Éld a saját életedet. Ne mondj le programokat barátokkal csak azért, mert hátha ő pont akkor ér rá 15 percre. 3. Fókuszálj az öngondoskodásra
A harmadik személy státusza gyakran az önértékelés hiányából fakad.
Vedd le a rózsaszín szemüveget. Ne azt nézd, amit a másik ígér, hanem azt, amit .